【独家】完美主义瘫痪症是什么意思?完美主义瘫痪症的表现?

2023-06-05 15:43:47来源:万能百科

完美主义瘫痪症是指当事人因为害怕无法完美地完成某件事,而一直未

完美主义瘫痪症是指当事人因为害怕无法完美地完成某件事,而一直未能开始某个项目,以至于该项目一直处于“瘫痪”状态或者当事人一直处于“瘫痪”状态。要做的项目一般是比较重要或者对当事人有很大影响的事情,可能是期末作业、论文或者其他创造性的任务。

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完美主义瘫痪症有些事情已经拖了很久却还一拖再拖,问及理由,答曰:没准备好,状态不对,总之就是害怕做得不够完美。对于这些人而言,哪怕有一丁点不完美都是不可接受的,于是事情就一直被搁置下来。这种现象就叫“完美主义瘫痪症”。

“完美主义瘫痪症”人群常见的表现

“完美主义瘫痪症”人群常见的表现是,明知道一件事情很重要,但就是下不了决心去做,拖了很久之后还一拖再拖。这类人群在做人做事方面对自己有着近乎严苛的标准和要求,总担心自己做得不完美,让别人或者自己失望,于是干脆把事情搁置不做,以此来逃避将来可能要面对的压力。

但现实中大部分人所谓的完美主义瘫痪症其实是一种借口,只是为自己不想去干某件事、害怕去干某件事找一个借口罢了。

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